Portabebès a l'estiu

S'apropa l'estiu i comencem a preocupar-nos per si el fet de portar el nostre nadó/infant en un portabebès es convertirà en una opció extremadament calorosa.

Sovint creiem que per dur el bebè en contacte amb el nostre cos aquest passarà més calor que si el portem en un cotxet/cadireta, i obviem que en la majoria de cotxets/cadiretes el teixit que toca la pell del nostre nadó és sintètic i no transpirable, és a dir, calorós.

Existeixen múltiples opcions per seguir portejant el nostre fill/a i no asfixiar-nos durant les altes temperatures de l'estiu, tot i que cal dir que generalment la percepció de calor és més alta en nosaltres que en el bebè, ja que som nosaltres qui portem el pes i estem en moviment. Malgrat això és bo evitar al màxim el teixits calorosos i poc transpirables o que poden causar irritacions a la pell del nadó en contacte amb la suor (fibres sintètiques com el polièster). Serà bo que per una banda busquem un portanadons adequat a l'època de l'any i per una altra seguim quatre consells bàsics i de sentit comú.

Comencem amb el tipus de portabebè:

Bandolera de cotó orgànic.

 La bandolera és el portabebès preferit per pares i mares durant els mesos de calor per ser el més fresc (menys tela en contacte amb els nostres cossos). També els nous portabebès tipus Tonga o Suppori, teixits en forma de malla o xarxa, són una opció fresca si bé menys còmodes "ergonòmicament" parlant (reparteixen pitjor el pes per l'esquena i ofereixen menys superfície de suport al nadó).

El Tonga té una versió regulable, pel que es pot compartir entre diferents membres de la família, i és de cotó. El Suppori es troba en diferents talles
i és de polièster, però reparteix millor el pes a l'espatlla.

Pel que fa als fulards teixits, serà important aprendre a fer nusos de tal manera que sobre els cos de l'infant només fem passar una capa de tela. D'aquesta manera, potser nosaltres passarem calor (perquè normalment estarem embolicats amb el fulard i segurament estarem en moviment) però ell podrà descansar, dormir i observar el món tranquil·lament.

Una altra cosa a valorar, tant quan parlem de bandoleres, fulards (teixits o elàstics) o motxilles, serà el material del què estan fets. El cotó natural és un teixit transpirable i recomanable, però hi ha altres materials, com el bambú o el cànem (termoreguladors) que ens poden ajudar a passar millor les temperatures elevades. El lli és una altra bona opció ja que és un material molt fresc, si bé cal domar-lo una mica per arribar a la suavitat i esponjositat del cotó.

Tonga (regulable i de cotó)

Aldoria Bambú Soft, fulard elàstic de bambú.

Per tant, en portabebès com la motxilla o el fulard elàstic que preveiem que seran més calorosos, haurem de tenir en compte especialment les qualitats del material que els composa. Així per exemple, la motxilla Manduca (de cànem i cotó) o el fulard elàstic Aldoria Bambú Soft (de bambú), ens aportaran termoregulació mentre que la motxilla Marsupi Plus (de lli) ens garantirà la màxima frescor.

Òbviament tenir un portabebès adequat no ens eximeix de la responsabilitat de seguir quatre consells bàsics i de sentit comú:

1. No sobre abrigar la criatura (tenint en compte que ja anirà embolcallada amb el portabebès).
2. Protegir-li el cap amb una gorra o barret pel sol.
3. Hidratar-nos correctament (nadó i portador).
4. Posar una capa de cotó entre la seva pell i la nostra.
5. Evitar les hores més caloroses.
6. Eviatr exposar-nos massa estona al sol directe.

Núria Gavaldà
Instructora bàsica de portabebès.
Mare d'una nena de 3 anys.
Sòcia fundadora de La caseta de l'arbre

Bolquers de roba: i ara què?

Avui us presentem uns quants consells i coses a tenir en compte a l'hora d'emmagatzemar els bolquers de roba, rentar-los i eixugar-los.  

Foto extreta de: http://www.realdiaperassociation.org/wash/index.php

Ja ens hem decidit a utilitzar bolquers de roba. I ara què? 

El primer que haurem de fer és rentar-los. Segons el material dels bolquers caldrà rentar-los més o menys vegades per extreure-li els productes que fan que a la botiga els vegem tan suavets i garantir que l'absorbent comença a treballar de debó (guanya capacitat absorbent). Evidentment els podem rentar amb altra roba nostra sempre i quan ho fem amb un sabó apte per nadons. En tot cas s'ha de tenir en compte que la majoria d'absorbents van guanyant capacitat després d'unes quantes rentades.

De la mateixa manera que amb els bolquers d’un sol ús, haurem de buscar un espai pels bolquers de roba que ens permeti tenir-los a mà en el moment de realitzar el canvi.

A més serà bo tenir un parell de coses més:

Cicle del bolquer de roba

1. Forros d’un sol ús: actualment hi ha al mercat forros de cel·lulosa o viscosa molt finets pensats per posar entre el bolquer i el culet del nadó. L’objectiu és facilitar el rentat en cas de deposició sòlida. És a dir, quan el bebè faci caca només ens caldrà agafar la caca amb el forro i llençar-la al lavabo. El forro no és aconsellable tirar-lo al WC. Es tracta de forros biodegradables que es poden rentar dues o tres vegades si no hi ha hagut deposició. Si no tenim aquests forros abans d’emmagatzemar el bolquer brut, seria bo treure’n les restes sòlides, ja sigui sota un raig d’aigua o valent-se d’algun raspall pensat i reservat per a tal finalitat.
2. Recipient tancat per emmagatzemar els bolquers bruts mentre esperen el seu torn de rentadora: podem utilitzar una paperera amb tapa, una caixa o carmanyola gran que resisteixi la humitat... La seva mida i forma dependrà de quants bolquers haguem d’emmagatzemar i del lloc on la vulguem col·locar (com més a prop del lloc on realitzem els canvis, millor). Hi ha gent que els deixa en remull i altra en sec. Ja en parlarem en un altre article, però de moment cal dir que si bé pot anar bé deixar la part absorbent en remull, no és aconsellable deixar els cobertors submergits més temps del necessari per estovar les possibles taques (pot fer-se malbé la part impermeable).

 Com els rento?

Normalment els bolquers de roba es poden rentar a 60º, i alguns fins a 90º. La majoria de vegades no serà necessari però, en cas de diarrees, és important fer una neteja a altes temperatures.

Per norma general els podem rentar amb aigua freda o a 30º i mai hem d’utilitzar:

-     Suavitzants: ja que poden quedar restes adherides i limitar-ne la capacitat absorbent.

-     Lleixius: ja que irritarà la pell del nadó i es “menja” el teixit.

-     Detergents que no siguin adequats i respectuosos amb la pell delicada del nadó.

Pel que fa a l’ús de l’ecobola és convenient descartar aquelles que tenen punxetes al seu voltant, doncs podrien fer malbé els cobertors. Així mateix, hi ha cases que aconsellen l’ús de les nous de rentar i d’altres que no. En aquests casos val la pena fer cas al fabricant per garantir la millor durabilitat del bolquer.

Rentar a mà ens permet tenir-los nets al moment i no haver-nos d'esperar a posar la rentadora, però si no els fem un bon esbandit pot ser que deixem restes de detergent al bolquer i això en limiti l'absorbència. A més, hi ha teixits com el bambú que és preferible no fregar a cop de safareig perquè podem trencar-ne les fibres.

Com els eixugo?

Bolquers al sol

La manera més ecològica i econòmica d’eixugar un bolquer de roba és estenent-lo al sol. A més el sol és un bon bactericida i eliminarà les possibles taques groguenques que puguin quedar-nos al bolquer com a resultat d’una deposició.

Ara bé, hi ha materials, com el bambú, que perden la seva suavitat quan estan estesos al sol directe durant molta estona i, tot i que no perden les seves propietats, es tornen més rígids i encartonats.

En cas de viure en un lloc humit, no disposar de sol o d’un lloc airejat, podem fer ús de l’assecadora amb un programa suau. L’assecadora amorosirà el teixit, però també el gastarà més que si l’estenguéssim al sol.

Núria Gavaldà
Instructora bàsica de portabebès.
Mare d'una nena de 3 anys que ara posa els seus bolquers de roba a nines, ossets...
Sòcia fundadora de La caseta de l'arbre

Les nous de rentar

Fa anys que em preocupa tot allò que tirem per l’aigüera, i un dels productes que fins fa poc no podíem controlar massa i era inevitable utilitzar era el detergent, concretament el de la rentadora. De forma diària tirem detergent canonades avall, ja sigui líquid o en pols, i suavitzant. Tots dos productes són molt contaminants i van directament als rius i al medi ambient.

Poc després d’obrir La caseta de l’arbre vaig descobrir les nous de rentar, un fruit que produeix el Sapindus Mukorosi  (un arbre del Nepal i la Índia). Aquest arbre pot arribar a mesurar 15 metres d’alçada i quan comença la primavera es cobreix de flors blanques. El seu fruit es cull en arribar la tardor i es deixa eixugar per ser pelat posteriorment. La clofolla es separa i s’emmagatzema en bosses de roba. Les clofolles contenen saponina, característica principal dels detergents, la qual es dilueix en contacte amb l’aigua. Per tant, tot i que les anomenem nous de rentar, en realitat només fem servir les clofolles. 

Les nous poden tenir diferents usos, però avui us vull parlar de l’ús més conegut i comú:  com a sabó per rentar la roba. Rentar la roba utilitzant nous de rentar és molt senzill: només cal posar 6 meitats de nou (de clofolla) dins un saquet o bosseta de cotó (el sac d’un quilo que venem a La caseta de l’arbre inclou dues bossetes de cotó), introduir el saquet dins la rentadora entre la roba bruta, i rentar com ho fem normalment.

Si s’utilitza una temperatura entre 30º i 40º les nous es poden reutilitzar fins a 3 o 4 vegades, si la temperatura de l’aigua és entre 60º i 90º, llavors només 1 o 2. Millor no atapeir molt la rentadora de roba, ja que d’aquesta manera el saquet es pot moure millor per la rentadora i és més eficaç. De fet, aquest és un consell o instrucció d’ús de qualsevol rentadora.

 

La veritat és que jo n’estic molt contenta i és un gran estalvi, perquè un sac de quilo de nous de rentar és molt econòmic i dura molt temps. Però també té la seva part negativa o una cosa a tenir en compte: a mi no m’ha passat però sembla ser que si rentes roba blanca et pot aparèixer un tel gris a la roba (sobretot en roba tipus rus). Com ho solucionem? Quan rentem roba blanca podem afegir  percarbonat al calaixet, al lloc destinat al sabó, i aquest tel desapareixerà. Per altra banda, ja que utilitzem les nous per no contaminar tampoc utilitzarem suavitzant.

La roba surt la mar de bé, i si trobeu a faltar l’olor perquè les nous són inodores, podeu afegir al saquet o al lloc del suavitzant unes gotes de l’oli essencial que més us agradi.

Quan “gasteu” les nous no les llenceu, un altre dia us explicaré per a què més les podem utilitzar.

Vicky Latorre
Directora de lleure.
Estudiant d'educació Infantil.
Sòcia fundadora de La caseta de l'arbre

 

Portabebès. Bandolera al costat i en bressol

 Avui us deixem aquests dos vídeos en els quals expliquem com col·locar un nadó en una bandolera al costat o maluc i en posició bressol.

Esperem que us siguin útils!

BANDOLERA AL COSTAT

BANDOLERA EN BRESSOL

Núria Gavaldà
Instructora bàsica de portabebès.
Mare d'una nena rebel i presumida de 3 anys.
Sòcia fundadora de La caseta de l'arbre

Rècord Mundial de Canvi Simultani de Bolquers de Roba

A La caseta de l'arbre ens hem posat les piles i estem organitzant actes i concursos per celebrar la setmana del Great Cloth Diaper Change 2013, que tindrà lloc el dissabte 20 d'abril a les 11h (hora local).
A Catalunya el Canvi Simultani de Bolquers de Roba tindrà lloc a Barcelona, organitzat i coordinat per Tucuxí i Somriure. Podeu trobar informació aquí.


Però quin és l'origen d'aquest esdeveniment que es celebra anualment a nivell mundial?

El Great Cloth Diaper Change és una iniciativa de la Real Diaper Association, un col · lectiu sense ànim de lucre en el qual els pares i les petites empreses treballen per crear un canvi cultural que incrementi l'ús dels bolquers de roba reutilitzables.
L'Associació organitza defensors i activistes dels bolquers de roba a través d'un centre de recursos mantingut pels seus membres. Planeja campanyes, distribueix material informatiu, dóna suport als grups locals, i connecta als usuaris amb la indústria dels bolquers de roba. En definitiva treballa per donar a conèixer i promocionar l'ús del bolquers de roba (o "bolquers reals") en detriment dels bolquers d'un sol ús. 

El Great Cloth Diaper Change és la iniciativa més sonada d'aquest col·lectiu i cada any hi ha més ciutats que s'hi adhereixen. L'any passat ja es va celebrar a Barcelona, València, Vigo i Madrid i aquest any Madrid,Vigo i Barcelona repeteixen l'experiència. Altres països que hi participen són:  Austràlia, Bèlgica, Canadà, Suïssa, Xile, Alemanya, Finlàndia, la Gran Bretanya, Irlanda, Islàndia, Itàlia, Mèxic, els Països Baixos i, per descomptat, els Estats Units.

L'objectiu de l'esdeveniment és posar el focus d'atenció sobre el bolquer de roba i donar a conèixer els beneficis tant econòmics com mediambientals i relacionats amb la salut d'aquest tipus de bolquer. Així, l'any passat es va canviar simultàniament la gens menyspreable quantitat de 8.251 bolquers de roba, quedant registrat al llibre Guinness World Records i ,aquest any, s'espera superar el rècord del 2012.

Aquest vídeo és de l'any 2011, però ens agrada molt i ens sembla molt motivador: 

Què fa La caseta de l'arbre per ajudar a donar visibilitat al bolquer de roba?

• Una xerrada amb AdzNadons, l'empresa local de Reus que fabrica bolquers de roba i col·labora amb els serveis socials de Reus i Càritas, el  dijous 18 a les 6 de la tarda. La Mª Teresa Saperas, creadora i impulsora d'AdzNadons ens parlarà de la seva experiència i de les característiques que fan dels bolquers de roba una opció a tenir en compte. Convençuda de l'estalvi econòmic que suposen els bolquers de roba per moltes famílies i de la necessitat de cuidar i respectar el medi ambient, ens presentarà un bolquer pràctic, impermeabilitzat, pensat per a la pell delicada del nadó i produït íntegrament a Reus.

Un concurs de fotos "Bolquers al sol" al facebook de La caseta de l'arbre. Podeu enviar les vostres fotos a lacasetadelarbre@gmail.com fins el dia 20 a les 11h (coincidint amb el Great Cloth Diaper Change). A la foto només cal que es vegin uns quants bolquers estesos, preparats per reutiltzar-se un cop estiguin eixuts. Es pot ser tan creatiu i original com es vulgui. Nosaltres les penjarem al facebook i la foto més votada rebrà de regal un pack FuzziBunz : 2 bolquers FuzziBunz i un canviador.

 

• Filmació d'un vídeo que girarà entorn l'ús dels bolquers de roba. Busquem mares i pares que vulguin parlar sobre la seva experiència amb els bolquers de roba. L'objectiu del vídeo és respondre les preguntes que un mateix es feia abans d'utilitzar-los per tal d'animar altres pares i mares a utilitzar-los. Si és possible també ens agradaria poder filmar els protagonistes, és a dir, els usuaris reals dels bolquers en qüestió. Però sobretot es tracta de donar eines i respostes als pares indecisos des de la pròpia experiència. Entre els que us animeu a participar i gràcies a la col·laboració d'AdzNadons, sortejarem un lot de bolquers d'aquesta empresa reusenca valorat en 99€: 3 cobertors uni-talla + 3 packs d'absorbents (6 en total) + 3 capses de protectors bio. Per participar només us heu de posar en contacte amb La caseta de l'arbre escrivint a lacasetadelarbre@gmail.com o trucant al 977 07 99 25. 

  

  Podeu consultar les seves característiques a http://tienda-lacasetadelarbre.blogspot.com.es/2013/01/cobertot-uni-talla-adznadons-verd.html
  
  
  

   *Més informació sobre el Rècord Mundial de Canvi Simulatni de Bolquers de Roba a:

  Real Diaper Association

  Great Cloth Diaper Change 2013
  
  

  Núria Gavaldà
  Instructora bàsica de portabebès.
  Mare d'una nena rebel i presumida de 3 anys (que ha usat bolquers de roba)
  Sòcia fundadora de La caseta de l'arbre

  
  

Nadons lectors

L'altre dia vam realitzar a La caseta de l'arbre l'activitat "Un llibre per al meu nadó", i veient les mares cosint el llibre que s'emportarien a casa per als seus fills ens van venir moltes ganes de compartir experiències i reflexions entorn la manera com familiaritzem els nadons amb la lectura.

Activitat "Un llibre per al meu nadó"

A les nostres activitats sempre diem als pares, fins fer-nos pesades, que és molt important començar a explicar contes, mirar llibres i cantar cançons ben aviat. Però recentment hem llegit una entrevista a Daniel Goldin, editor i partícep de programes per a l'animació a la lectura, en què aconsella la lectura fins i tot abans del naixement de l'infant, i com que ens ha encantat i no ho podem dir millor que ell us copiem la cita:
 "Hay que hablarles a los niños antes de que nazcan. Por ellos, por la pareja y por uno mismo. Las primeras sinapsis, el protopensamiento empieza por estímulos auditivos del cuarto o quinto mes de la gestación.
Cuando le lees, hablas o cantas a un bebé estás estimulando su desarrollo neurológico pero también te estás construyendo como padre. Leerle es también leerse, escuchar tu voz, acostumbrarte a hablar ante alguien que no entiende y creer que entiende, sin esa ficción fundamental no hay posibilidad de construir nada social".

De fet els nens entenen i llegeixen més aviat del que ens podem pensar. Alguns autors ens recorden que llegir no és tan sols saber descodificar signes lingüístics. És també llegir el rostre de la mare i interpretar els seus gestos (està contenta, s'ha enfadat, ara em calmarà...) i identificar la veu dels pares i la seva intencionalitat (m'està renyant, m'està cantant una cançó, m'està explicant alguna cosa, comença un joc molt divertit...). De la mateixa manera que l'adult és el que atribueix un sentit comunicatiu a les paraules que utilitza, als gestos i a les moixaines, en els primers contactes del nadó amb els llibres és l'adult qui atorga un sentit a les il·lustracions que apareixen a les pàgines.

Glòria Gorchs, fundadora de Nascuts per llegir, ens recorda que el simple fet d'identificar una rodona groga i quatre pals amb el sol, ja requereix un nivell d'abstracció molt alt, i és símbol inequívoc de capacitat lectora.

Activitat "Un arbre i un vaixell"

Tal i com dèiem en un article anterior, els pares i cuidadors som el nexe d'unió entre el llibre i l'infant, no només perquè en som intèrprets sinó perquè mitjançant la nostra veu i el nostre afecte, podem ajudar l'infant a crear un lligam afectiu amb el món de la lectura. No n'hi ha prou amb deixar quatre llibres dins l'espai de joc del nadó per convertir-lo en lector. La nostra presència i la nostra actitud a l'hora de mirar un conte determinaran en gran mesura l'estima de l'infant cap als contes.

Hi ha moltes maneres d'explicar un conte i totes són vàlides sempre i quan la nostra veu no denoti avorriment ni ganes d'enllestir ràpid. Nosaltres en recomanem dues:

1. Des de la sorpresa: ideal per llibres en què la narració és mínima o inexistent. En aquest tipus de llibre el que destaca és la il·lustració. Els pares podem assenyalar i anomenar allò que se'ns mostra al dibuix, descriure-ho, preguntar què hi passa... Si ho fem des de la pròpia sorpresa i curiositat, encomanem al nadó l'interès pel que apareix al llibre.
2. Valent-nos d'"efectes especials": onomatopeies, veus dels personatges, entonació adequada i destacada de les rimes i repeticions que puguin aparèixer durant la narració... Ideal pels contes en què ja hi ha una història, un protagonista clar o una estructura narrativa que es va repetint: llibres en què cal descobrir on s'ha amagat algú (On és ...?) o contes tradicionals com La caputxeta vermella (Oh àvia! quins ulls... quines orelles... quines dents...). Els canvis de to, els sorolls sorprenents, la nostra expressió faran que el nadó entengui ben aviat que ara estem explicant un conte i no pas el que ens ha dit la dependenta quan hem anat a comprar el pa.

Activitat "Has sentit mai els llibres gegants?"

"Cap paraula no es mor que no en floreixi una altra al seu costat": La cita és de M. Àngels Anglada, i a nosaltres ens sembla que ben bé val la pena fer florir paraules en el cor i cervellet dels nostres fills, oi?


 Si us interessa el tema us recomanem que llegiu: Reflexions al voltant dels bebès i la lectura. Els imatgiaris, de Glòria Gorchs.

L'entrevista a Daniel Goldin la podeu llegir aquí  ( blog "mainada, llibres & co")

Les activitats de mediació de la lectura que realitzem han estat dissenyades per O lado esquerdo i les trobareu aquí.


Núria Gavaldà
Contacontes "cuentista"
Mare d'una nena rebel i presumida de 3 anys.
Sòcia fundadora de La caseta de l'arbre